Kaše s ořechy a ovocem

Pro cca 4 osoby.

1 šálek jáhlových vloček, 1 šálek ovesných vloček, cca 4-6 šálků vody, rozinky dle chuti, sušené moruše dle chuti, vlašské ořechy dle chuti, 1 špetka mořské soli

Vločky používáme nejlépe čerstvě mleté a můžeme je přes noc namočit (klidně i s rozinkami).

1. Uděláme standardní vločkovou kaši, ale přidáme do ní i rozinky. Kaši je nutné vařit minimálně 25 minut.

2. Mezitím jemně opražíme či spíše vysušíme na pánvi propláchnuté a klidně i cca hodinu namočené vlašské ořechy.

3. Kaši naservírujeme do misek a posypeme sušenými morušemi a ořechy.

Video v kurzuObilovinyPříprava kaší z vloček

Bezlepková varianta
Kaši připravíme pouze z jahelných vloček anebo ji uvaříme z celých jáhel.